Akupunktura i povratak tijela u ravnotežu nakon IVF postupaka

29.01.2026
Renee Širac, akupunktura IVF 1

Miraculum vam s veseljem donosi novi članak od Renee Širac, dr.med., liječnice i akupunkturologice te vlasnice Matza Akupukture u Zagrebu – saznajte više o povezanosti akupunkture i ravnoteže tijela nakon IVF postupaka.

Što kada IVF ciklus završi?

Završio IVF ciklus željno iščekivanim plusićem ili još jednim neuspjelim pokušajem, jedno je sigurno, tijelu je potreban odmor od onoga što je prošlo. Ma ne samo tijelo – i psiha i srce. Najčešće su u pozadini mnogi tjedni ispunjeni kojekakvim lijekovima, zakazanim terminima pregleda, iščekivanjima, neizvjesnosti i stavljanja života na pauzu. Malo tko se ne osjeća umornim nakon toga i zato akupunktura može pružiti novi početak. Neka se misli smire, glava isprazni, san preuzme noć, a tijelo neka se oporavi.


Ljepota akupunkture je u njenom poticanju našeg vlastitog tijela i njegovih sposobnosti da se iscjeljuje. Naša tijela su vrlo moćna, ali nismo upoznati s njihovim punim potencijalom i zato se putem iglica stimuliraju određene točke koje će dati signal da je vrijeme za pauzu i vraćanje u ravnotežu.

Stimulacija jajnika ne oponaša prirodan ritam hormona, aspiracija jajne stanice je zahvat, a često su emocije vrlo jake u cijelom ciklusu. Nakon IVF ciklusa žene se često susreću s:

  • umorom i poremećajem sna,
  • višom razinom stresa, čestom anksioznosti ili lošijim raspoloženjem,
  • neravnotežom hormona i nepravilnim menstrualnim ciklusom.

Kako akupunktura može pomoći ženskom tijelu da se oporavi nakon IVF-a?

Akupunktura omogućuje tijelu da se vrati sebi, da napravi restart nakon tolikog napora. Taj, u početku, nježan efekt se očituje u osjećaju veće povezanosti sa sobom i svojim tijelom, povratkom menstrualnog ciklusa u prirodan ritam i smanjenim stresom i tenzijom u tijelu.


Tijekom tretmana često dođe do opuštanja koje prvi put dopusti mislima da se utišaju, dahu da se uspori, a tijelu da se opusti.


Područja djelovanja akupunkture su sljedeća:

  • regulacija živčanog sustava i otpuštanje stresa,
  • bolja emocionalna regulacija,
  • potpora hormonalnom i menstrualnom ciklusu,
  • dopuštanje tijelu da se prebaci iz stanja visoke pobuđenosti u stanje relaksacije,
  • doprinosi boljoj cirkulaciji u zdjelici i cijeljenju tkiva,
  • poboljšava plodnost i opće zdravstveno stanje.

Regulacija živčanog sustava i otpuštanje stresa

Akupunktura pomaže smanjiti razinu stresa i otpustiti kortizol iz tijela, poboljšava san i daje nam priliku za odmorom. Uravnoteženi živčani sustav će omogućiti drugim sustavima u tijelu da se oporave.

Bolja emocionalna regulacija

Kada se tijelo umiri, emocije mogu izaći na površinu. Akupunktura će napraviti mjesta kako bi se emocije mogle obraditi i omogućiti veću emocionalnu stabilnost te često pacijentice imaju veći kapacitet donositi određene životne odluke.

Potpora hormonalnom i menstrualnom ciklusu

Po završetku IVF ciklusa, česta je pojava neredovitih menstruacija i pojačan predmenstrualni simptomi (PMS). Akupunktura potiče povratak prirodne ovulacije, regulira menstrualni ciklus i smanjuje simptome PMS-a.

Dopuštanje tijelu da se prebaci iz stanja visoke pobuđenosti u stanje relaksacije

Pacijenti često opisuju osjećaj mira i opuštenosti nakon tretmana. Umirujuće djelovanje na živčani sustav prebacuje tijelo iz stanja visoke pobuđenosti i napetosti u stanje relaksacije.

Doprinosi boljoj cirkulaciji u zdjelici i cijeljenju tkiva

Nakon stimulacije jajnika i aspiracije jajne stanice, tkivo može postati osjetljivije. Poznato je da akupunktura lokalno poboljšava cirkulaciju krvi, stoga bolja prokrvljenost doprinosi obnavljanju tkiva i smanjivanju lokalnih upalnih procesa.

Poboljšava plodnost i opće zdravstveno stanje

Mnoge pacijentice će primijetiti kako imaju više energije, bolju probavu, emocionalno stanje se stabiliziralo i generalno će se osjećati bolje. Kada se tijelo ne osjeća ugroženim i nije izloženo tolikoj količini stresa, reproduktivno zdravlje će pratiti. U Tradicionalnoj kineskoj medicini je sposobnost reprodukcije odraz nas cijelih, odraz zdravog tijela i zdravog duha.

Povratak u ravnotežu

Akupunktura će na nježan način dozvoliti da se tijelo oporavi. Na neinvazivan način se potiče samo tijelo na oporavak i povratak u ravnotežu i priprema ga se za budućnost.

Na tretmanu ništa ne trebate dati, ništa se ne uzima niti invazivno mijenja. Tijelo se na prirodan i nježan način cijeli.

O autoru

Renee Širac, dr.med., liječnica i akupunkturolog u svojoj praksi Matza Akupuktura u Zagrebu, primjenjuje znanje tradicionalne i suvremene medicine u pristupu pacijentima. Kroz praksu je razvila veliku ljubav prema radu s ženama kojima treba pomoć kako bi se ostvarile kao majke.

Zahvaljujemo dr. Renee na stručnom članku i izdvojenom vremenu za naše čitateljice!
Ako imate pitanje za dr. Renee, možete ga postaviti putem naše anonimne ankete ovdje.

MIRACULUM x MATZA BONUS: Naše čitateljice ostvaruju 10% popusta na prvi dolazak kod dr. Renee na tretmane IVF akupunkture uz spomen koda za popust: MIRACULUM_MATZA ❤️

Povezani članci

transfer emrbija, embriotransfer, IVF, Miraculum IVF 1
Transfer embrija u IVF-u: kako izgleda, boli li i što očekivati nakon embriotransfera

Transfer embrija u IVF-u: kako izgleda, boli li i što očekivati nakon embriotransfera

Za mnoge parove koji prolaze kroz medicinski potpomognutu oplodnju transfer embrija predstavlja jedan od najvažnijih trenutaka cijelog IVF postupka. Nakon dana ili tjedana stimulacija, kontrola, punkcije i iščekivanja razvoja embrija, dolazi trenutak kada se embrij vraća u maternicu — trenutak u kojem se sva nada, strah i emocije često sažmu u svega nekoliko minuta...

Pročitaj Više

aromaterapija, Ljiljana Plavac 1
Kako mirisi jasmina i sandalovine mogu podržati partnersku povezanost tijekom IVF postupka

Kako mirisi jasmina i sandalovine mogu podržati partnersku povezanost tijekom IVF postupka

Miraculum vam s veseljem donosi novi članak od Ljiljane Plavac, aromaterapeutkinje s 15 godina iskustva rada s esencijalnim uljima i njihovoj primjeni. Proces IVF-a često mijenja dinamiku partnerskih odnosa. Dani postaju ispunjeni pregledima, terapijama, čekanjima i neizvjesnošću. No upravo tada male stvari mogu imati veliko značenje...

Pročitaj Više

Nita Paladino: Moj put do majčinstva uz pokretanje brenda Nita Paladino Photography

Nita Paladino: Moj put do majčinstva uz pokretanje brenda Nita Paladino Photography

Miraculum vam s veseljem donosi osobnu priču od Nite Paladino, vlasnice brenda Nita Paladino Photography. "8. marta 2016. godine su moje cure nastale u epruveti. Sve mame koje se bore sa neplodnočću znaju što to znači i kakav je to poseban trenutak kada znaš točno vrijeme nastanka čuda koje ti je okrenulo život naopako ili baš onako kako treba biti..."

Pročitaj Više